Day: April 29, 2022

สาธารณสุขฯ ไฟเขียวเพิ่มจำนวนผู้ชม 50% ศึกแบดมินตัน 2 รายการระดับโลก ที่อิมแพค เมืองทองธานี

สาธารณสุขจังหวัดนนทบุรี ไฟเขียวเพิ่มพื้นที่ให้ผู้เข้าชมการแข่งขันแบดมินตันระดับโลก 2 รายการในไทยได้ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ของความจุสนาม “คุณหญิงปัทมา ลีสวัสดิ์ตระกูล” ชี้เป็นข่าวที่ดีมาก แฟน ๆ กีฬาแบดมินตันไทยจะได้เข้ามาให้กำลังใจนักกีฬาไทยกันมากขึ้น พร้อมสัมผัสบรรยากาศการแข่งขันที่จะมีนักแบดมินตันชั้นนำระดับโลกมาโชว์ฟอร์มการเล่นกันอย่างเต็มที่ ย้ำการจัดการแข่งขันมีความพร้อมในทุกด้าน โดยเฉพาะมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด 19 เชื่อจะสร้างความประทับใจให้แก่นักกีฬาต่างชาติ และเจ้าหน้าที่ต่างประเทศได้เป็นอย่างดี ขณะนี้บัตรเข้าชมการแข่งขันได้วางจำหน่ายแล้วที่ไทยทิคเก็ตเมเจอร์ทุกสาขา คุณหญิงปัทมา ลีสวัสดิ์ตระกูล กรรมการคณะกรรมการโอลิมปิกสากล (ไอโอซี), รองประธานสหพันธ์แบดมินตันโลก (BWF) และ นายกสมาคมกีฬาแบดมินตันแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ เปิดเผยว่า จากความสำเร็จอย่างยิ่งใหญ่ในการเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันแบดมินตันชิงแชมป์โลก ประเภททีมชายและทีมหญิง รายการ “โธมัส-อูเบอร์ คัพ ไฟนอลส์” (Thomas & Uber Cup Finals) ครั้งแรกเมื่อปี 2561 (2018) ต่อเนื่องมาจนถึงการเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันแบดมินตัน 3 รายการใหญ่ระดับโลก ในเดือนมกราคม ปี 2564 ทั้งในด้านการกระตุ้นเศรษฐกิจ การท่องเที่ยว การสาธาณสุขของประเทศไทย จนสามารถสร้างความเชื่อมั่นให้ สหพันธ์แบดมินตันโลก หรือ …

สาธารณสุขฯ ไฟเขียวเพิ่มจำนวนผู้ชม 50% ศึกแบดมินตัน 2 รายการระดับโลก ที่อิมแพค เมืองทองธานี Read More »

สถานีความคิด : หากโควิดกลายเป็นโรคประจำถิ่น แล้วการอยู่ร่วมกันในสังคมจะทำอย่างไร งานที่ท้าทายวิถีของคน

หลังจากสายพันธุ์โอมิครอนเริ่มจะคลี่คลายในหลาย ๆ ประเทศ มีจำนวนผู้ติดเชื้อลดลงอย่างต่อเนื่องทำให้มีหลายประเทศเริ่มประยุกต์แนวคิดอยู่ร่วมกับCOVID มากขึ้น โดยพิจารณาจากกฎระเบียบต่าง ๆ เช่น สำหรับนักท่องเที่ยวจะไม่มีการตรวจหาเชื้อCOVIDก่อนเข้าประเทศ รวมถึงไม่มีการกักตัวนักท่องเที่ยว เช่น ในสหราชอาณาจักร สวิตเซอร์แลนด์ และมัลดีฟส์เป็นต้น  และอีกหลายประเทศ เช่น สหราชอาณาจักร เดนมาร์ก และหลาย ๆ รัฐในสหรัฐอเมริกา ที่ประชาชนไม่จำเป็นต้องใส่หน้ากากอีกต่อไป สำหรับในประเทศไทยแล้ว จากที่ได้มีการประกาศในช่วงต้นสัปดาห์ของมีนาคมซึ่งจะมีนโยบายที่จะผลักดันให้COVIDกลายเป็นโรคประจำถิ่น (Endemic) เสมือนกับโรคหวัดทั่วไปที่เราทุกคนประสบพบเจอ ซึ่งกำหนดการวางแผนนั้นเป็นไปตามเดือนต่าง ๆ ได้แก่ มีนาคมถึงต้นเมษายน จะมีการพยายามกดตัวเลขผู้ติดเชื้อไม่ให้สูง เมษายนถึงพฤษภาคม จะเป็นการคงระดับผู้ติดเชื้อไม่ให้สูงขึ้น จนลดลงเรื่อย ๆ ปลายพฤษภาคมถึงสิ้นเดือนมิถุนายน จะเป็นการลดผู้ติดเชื้อให้เหลือ 1,000 – 2,000 ราย อัตราเสียชีวิต 0.1% และตั้งแต่ 1 กรกฎาคม เป็นต้นไป จะเป็นการประกาศให้COVID ในประเทศไทยเป็นโรคประจำถิ่น ความท้าทายที่่ทิศทางการท่องเที่ยวไทยต้องเผชิญในปัจจุบันนอกจากกระแสซบเซาด้านการท่องเที่ยวมากว่า 2 ปีแล้ว เมื่อมีการเปิดประเทศก็พบว่าจะเป็นเรื่องของการปรับกฎเกณฑ์ในช่วงโอมิครอน และการต้องสมัคร Thailand …

สถานีความคิด : หากโควิดกลายเป็นโรคประจำถิ่น แล้วการอยู่ร่วมกันในสังคมจะทำอย่างไร งานที่ท้าทายวิถีของคน Read More »

สถานีความคิด : คุณเคยสงสัยกันบ้างไหมว่าการออกกำลังกายส่งผลต่อการนอนหลับอย่างไร บทความนี้มีคำตอบ

สำหรับบางคนการออกกำลังกายในช่วงกลางวันอาจส่งผลต่อการนอนหลับในตอนกลางคืน มีการถกเถียงถึงช่วงเวลาของการออกกำลังกายในแต่ละวันควรเป็นช่วงเวลาใด ช่วงเวลาของการออกกำลังกายมีความสำคัญต่อการนอน ในบางคนพบว่า การออกกำลังกายในช่วงใกล้เวลาเข้านอน จะส่งผลให้นอนไม่หลับในตอนกลางคืน                 ภายหลังการออกกำลังกายร่างกายจะหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินซึ่งส่งผลให้สมองตื่นตัวทำให้ไม่รู้สึกง่วงนอนหรือหลับได้ช้าลง ข้อแนะนำคือ ควรออกกำลังกายอย่างน้อย 1 ถึง 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน โดยให้ระดับเอ็นดอร์ฟินที่ร่างกายหลั่งออกมามีระดับลดลงส่งผลให้สมองผ่อนคลายจะช่วยให้หลับได้ดีขึ้น  นอกจากนี้ การออกกำลังกายส่งผลให้อุณหภูมิแกนกลางของร่างกายสูงขึ้น การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิในร่างกายส่งผลต่อนาฬิกาชีวภาพ (Biological clock คือ วงจรของระบบการทำงานในร่างกายมนุษย์ ที่มีหน้าที่ในการควบคุมการทำงานของระบบต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการนอนหลับ การตื่นนอน การหลั่งฮอร์โมน รวมถึงการแปรเปลี่ยนของอุณหภูมิในร่างกาย) หลังจากการออกกำลังกาย ประมาณ 30 ถึง 90 นาที อุณหภูมิร่างกายจะเริ่มลดลง การที่อุณหภูมิร่างกายลดลงนี้ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและรู้สึกอยากพักผ่อนได้  ถึงแม้จะมีการตอบสนองทางชีวภาพของร่างกายต่อการออกกำลังกาย แต่สำหรับบางคน พบว่า ช่วงเวลาของวันในการออกกำลังกายไม่ได้สร้างความแตกต่าง ไม่ว่าจะเป็นออกกำลังกายตอนเช้า ออกกำลังกายตอนเย็น หรือในช่วงใกล้เวลานอน     เพราะเหตุนี้ แนะนำว่า ควรทำความรู้จักร่างกายของตัวเอง และปรับพฤติกรรมการออกกำลังกายให้เหมาะสม ซึ่งแต่ละคนก็จะมีแนวทางหรือวิธีการที่แตกต่างเฉพาะตัวกันไป  ส่วนใหญ่ที่พบ มักจะมีคำถามว่า ต้องออกกำลังกายมากแค่ไหนเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น มีข้อมูลที่น่าสนใจ แสดงให้เห็นว่า ผลฉับพลันที่เกิดขึ้นสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายแบบแอโรบิกระดับปานกลางอย่างน้อย …

สถานีความคิด : คุณเคยสงสัยกันบ้างไหมว่าการออกกำลังกายส่งผลต่อการนอนหลับอย่างไร บทความนี้มีคำตอบ Read More »

OR BRIC Superbike 2022 กระหึ่มอีกครั้ง “นักบิดบิ๊กเนม”คับคั่ง รับกฎใหม่ เดินหน้าสู่เรซอินเตอร์

นักบิดดาวดังของไทย พร้อมดวลเดือดล่าแชมป์ในศึก “โออาร์ บีอาร์ไอซี ซูเปอร์ไบค์ 2022” ปรับกฎใหม่แยกคลาสโปร 3 รุ่นใหญ่ รับแนวทาง “ไทยแลนด์ ซูเปอร์ไบค์” ยกระดับโครงสร้างการพัฒนานักบิดไทย ฝ่ายจัดเผย ความสำเร็จปีที่ผ่านมา ทั้งนักแข่ง และทีมแข่งกว่า 1,200 คน ทั้งฤดูกาล การแข่งขันขับเคี่ยวสนุกสนาน ยอดชมออนไลน์ มากกว่า 2 ล้าน มูลค่าสื่อประชาสัมพันธ์กว่า 349 ล้านบาท โมเดลความสำเร็จภายใต้มาตรการสาธารณสุขเข้มแข็ง พร้อมรุกประชาสัมพันธ์ตลาดอาเซียน เดินหน้าสู่เรซระดับอินเตอร์อย่างเต็มตัว ประเดิมสนามแรกของปี 6-8 พ.ค. นี้ การแข่งขันจักรยานยนต์ทางเรียบชิงแชมป์ประเทศไทย รายการ โออาร์ บีอาร์ไอซี ซูเปอร์ไบค์ แชมเปี้ยนชิพ 2022 (OR BRIC Superbike Championship 2022) มีคิวเปิดฉากดวลความเร็วสนามแรก ระหว่างวันที่ 6-8 พฤษภาคม นี้ ที่ สนามช้าง อินเตอร์เนชั่นแนล …

OR BRIC Superbike 2022 กระหึ่มอีกครั้ง “นักบิดบิ๊กเนม”คับคั่ง รับกฎใหม่ เดินหน้าสู่เรซอินเตอร์ Read More »

ถาวร เบิ้ลแชมป์ สวิง ไทย ซีเนียร์ พานอราม่าฯ จบลบ 11 รับ 1.2 แสนบาท

เมื่อวันที่ 29 เม.ย. 65 โปรเล็ก ถาวร วิรัตน์จันทร์ เล่นวันสุดท้ายฟอร์มยังดุ หวดอีก 4 อันเดอร์พาร์ 68 รวมสกอร์ สามวัน 11 อันเดอร์พาร์ 205 คว้าแชมป์เป็นรายการที่ 2 ติดต่อกัน ในศึกกอล์ฟอาชีพ ไทย ซีเนียร์ ทัวร์ รายการ “เอ็นเอฟดีเอฟ-ไทย ซีเนียร์ พานอราม่า โอเพ่น” คว้าถ้วยและเงินรางวัล 120,000บาท รายการนี้ชิงเงินรางวัลรวม 1 ล้านบาท ระหว่างวันที่ 27-29 เมษายน สนามพานอราม่า กอล์ฟ แอนด์ คันทรี คลับ จ.นครราชสีมา โดยมี ประหยัด มากแสง จากหัวหิน คว้าอันดับ 2 ที่สกอร์รวม 10 อันเดอร์พาร์ 206 รับเงินรางวัล 80,000 …

ถาวร เบิ้ลแชมป์ สวิง ไทย ซีเนียร์ พานอราม่าฯ จบลบ 11 รับ 1.2 แสนบาท Read More »

“นวัตกรรมการออกแบบ” อินเตอร์ มจธ. ส่งนศ.ร่วมงานบริษัทออกแบบชั้นนำระดับโลก เรียนรู้จากประสบการณ์จริงรายแรกของไทย

โปรแกรม DIPS หรือ Design Innovation Practice School” หลักสูตรนานาชาติ สาขานวัตกรรมการออกแบบ ระดับปริญญาตรี มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี ที่เปิดโอกาสให้นักเรียนทุกสาขาวิชาที่สนใจอยากเรียนการออกแบบ หรืออยากเป็นนักออกแบบมืออาชีพ โดยไม่เน้นว่านักศึกษาจะต้องวาดรูปเก่ง แค่มีความคิดสร้างสรรค์ มีความพร้อมในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และมีทักษะด้านภาษาอยู่บ้าง ก็สามารถมาเรียนได้ ที่สำคัญเป็นหลักสูตรที่ “ไม่มีสอบ” วัดผลจากผลงานเพียงเท่านั้น แถมได้ไปทำงานจริงรับโจทย์จริงกับบริษัทออกแบบชั้นนำระดับโลกเป็นระยะเวลากว่า 30 เดือน หรือ 2 ปีครึ่ง หลังเปิดการเรียนการสอนมากว่า 1 ปี ปัจจุบันมีนักศึกษารุ่นแรกทั้งสิ้นจำนวน 24 คน (นักศึกษาไทย 20 คน, ฟิลิปปินส์ 1 คน กัมพูชา 2 คน และอินเดีย 1 คน) เพราะ DIPS เป็นหลักสูตรที่มุ่งเน้นให้นักศึกษาได้เรียนรู้จากประสบการณ์จริง ซึ่งเป็นรูปแบบการเรียนการสอนแบบ Experiential Learning Platform การเรียนเสมือนการทำงานในชีวิตจริงที่แรกในประเทศไทย ล่าสุด นักศึกษารุ่นแรกของหลักสูตร …

“นวัตกรรมการออกแบบ” อินเตอร์ มจธ. ส่งนศ.ร่วมงานบริษัทออกแบบชั้นนำระดับโลก เรียนรู้จากประสบการณ์จริงรายแรกของไทย Read More »

มวยสากลไทยแจ้งเปลี่ยนตัวผู้ตัดสินที่ส่งผิดพลาด เป็นระดับ 3 ดาวไอบ้าไปเวียดนามแทนแล้ว ชาวมวยที่ห่วงใยโล่งอกที่คนมั่วยอมรับผิดแล้วแก้ไขก่อนจะอายทั้งชาติ

                จากที่ StationTHAI ได้นำเสนอเรื่องราวความผิดพลาดของสมาคมกีฬามวยสากลฯ ที่ได้ส่งชื่อผู้ตัดสิน บวร บุญยงค์ ไปทำหน้าที่ผู้ตัดสินในการแข่งขันมวยสากล ในกีฬาซีเกมส์ครั้งที่ 31 ที่ประเทศเวียดนาม ที่จะเริ่มในเดือน พ.ค.นี้ โดยหลังจากที่ประกาศรายชื่อออกมานั้น ได้มีเสียงท้วงติงจาก ผู้เกี่ยวข้องกับวงการมวยสากลมายาวนาน รวมทั้งผู้ที่เป็นผู้ตัดสินเช่นเดียวกันกับ นายบวร บุญยงค์ ผู้ตัดสินไทยที่ถูกสมาคมเลือกส่งไป โดยห่วงใยว่า ไทยไม่ควรเลือกนาย บวร เพราะเป็นผู้ตัดสินแค่ระดับ 1 ดาวของไอบ้า และไม่ได้ทำหน้าที่ผู้ตัดสินหรือผ่านการอบรมกติกาใหม่มาเลยตั้งแต่ปี 2016 การที่สมาคมเลือกส่งผู้ตัดสินท่านนี้ไปนับว่าไม่เกิดประโยชน์ต่อทีมทั้งทางตรงและทางอ้อม และต่อจากนั้นยังมีผู้รู้ในวงการกีฬาส่ง ข้อมูลหนังสือ Technical Handbook ของมวยสากลในซีเกมส์ครั้งที่ 31 ที่เป็นข้อกำหนด ระเบียบ กติกาซึ่งทุกชาติต้องทำตาม โดย 1 ข้อในข้อกำหนดนั้นคือ แต่ละชาติต้องส่งผู้ตัดสินมวยสากล 1 คนไปโดยระดับผู้ตัดสินไม่น้อยกว่า 2 ดาวของไอบ้าไปทำหน้าที่ในซีเกมส์ จากนั้น StationTHAI ได้นำเสนอข่าวทันที ว่า สมาคมกีฬามวยสากลและผู้รับผิดชอบผิดพลาด ทำผิดกฎที่ซีเกมส์กำหนด เนื่องจากไม่ได้ศึกษาข้อมูล พร้อมทั้งเสนอให้รีบเปลี่ยนตัวผู้ตัดสินหากทำได้ หรือ …

มวยสากลไทยแจ้งเปลี่ยนตัวผู้ตัดสินที่ส่งผิดพลาด เป็นระดับ 3 ดาวไอบ้าไปเวียดนามแทนแล้ว ชาวมวยที่ห่วงใยโล่งอกที่คนมั่วยอมรับผิดแล้วแก้ไขก่อนจะอายทั้งชาติ Read More »

มจธ. วางมาตรการเข้ม เดินหน้าลดการปล่อยคาร์บอนเป็นศูนย์ ภายในปี 2583

การปล่อยคาร์บอนสุทธิเป็นศูนย์ เป็นหนึ่งในโมเดลการแก้ไขปัญหาการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศในปัจจุบันที่มีความรุนแรงมากขึ้น หลายหน่วยงานในหลายประเทศตระหนักและตื่นตัวในเรื่องนี้อย่างมาก มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี (มจธ.) เป็นสถาบันการศึกษาที่มีหน้าที่ในการผลักดันองค์ความรู้ใหม่ ๆ ออกสู่สังคม และมีส่วนช่วยในการขับเคลื่อนนโยบายของประเทศ จึงได้เตรียมความพร้อมในการร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการขับเคลื่อนนโยบายการแก้ไขปัญหาสภาพอากาศของโลก ทั้งยังเป็นอีกหนึ่งในเป้าหมายสำคัญที่สอดคล้องกับยุทธศาสตร์การพัฒนาอย่างยั่งยืนของ มจธ. นับเป็นการมีส่วนร่วมที่สำคัญที่จะทำให้ประเทศไทยบรรลุเป้าหมายความเป็นกลางทางคาร์บอน ภายในปี ค.ศ. 2050 คือ การปล่อยคาร์บอนสุทธิเป็นศูนย์ของ มจธ. ภายในปี พ.ศ. 2583 (KMUTT Carbon Neutrality 2040) ตามประกาศเจตนารมณ์ของ มจธ. เมื่อวันที่ 2 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564 ผลจากการศึกษาและเก็บข้อมูล พบว่า มจธ. ปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ (เทียบเท่า) 16,720 ตัน จากการดำเนินกิจกรรมต่าง ๆ ทั้งทางตรงและทางอ้อม ของทั้ง 4 พื้นที่การศึกษา ได้แก่ บางมด บางขุนเทียน ราชบุรี และอาคารเคเอกซ์ (KX) โดยสัดส่วนการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สูงสุด มาจากการใช้ไฟฟ้าหรือเท่ากับ 94% …

มจธ. วางมาตรการเข้ม เดินหน้าลดการปล่อยคาร์บอนเป็นศูนย์ ภายในปี 2583 Read More »

ซีพี ออลล์ ขยายเครือข่าย รร. “ต้นกล้าไร้ถัง” 245 โรงเรียนภาคอีสาน บูรณาการองค์ความรู้การจัดการขยะเต็มรูปแบบ

ซีพี ออลล์ยกทัพพันธมิตรขยายเครือข่าย รร. “ต้นกล้าไร้ถัง” 245 โรงเรียนในภาคอีสาน หนึ่งในโครงการที่ซีพี ออลล์-เซเว่น อีเลฟเว่น ให้การสนับสนุนและร่วมขับเคลื่อนผ่านโครงการสานอนาคตการศึกษา CONNEXT ED และร่วมยกระดับการศึกษาเพื่อชีวิตที่ดีกว่า (Education for better life) มาอย่างต่อเนื่อง จากความสำเร็จของการบูรณาการหลักสูตรการศึกษาให้เยาวชนเข้ามามีส่วนร่วมลดปริมาณขยะภายในโรงเรียน ผ่านโครงการ “ต้นกล้าไร้ถัง” ของโรงเรียนอนุบาลทับสะแก อ.ทับสะแก จ.ประจวบคีรีขันธ์ หนึ่งในโรงเรียนที่ได้รับการยกให้เป็นโรงเรียนต้นแบบ (School Model) ภายใต้ โครงการสานอนาคตการศึกษา CONNEXT ED โดยการสนับสนุนของ ซีพี ออลล์ ผู้บริหารเซเว่น อีเลฟเว่น และเซเว่น เดลิเวอรี่ นำทัพพันธมิตรวิทยากรด้านการจัดการขยะ มอบองค์ความรู้สู่การขยายเครือข่ายในพื้นที่ภาคอีสานผ่านการจัดงานสัมมนาแบบคู่ขนาน (Hybrid) “การบริหารจัดการขยะและสิ่งแวดล้อมภายใต้แนวคิดต้นกล้าไร้ถัง ประจำปี 2565” ให้กับ 245 โรงเรียน สังกัด สพป.กาฬสินธุ์ เขต 1 เขต 2 เขต 3 …

ซีพี ออลล์ ขยายเครือข่าย รร. “ต้นกล้าไร้ถัง” 245 โรงเรียนภาคอีสาน บูรณาการองค์ความรู้การจัดการขยะเต็มรูปแบบ Read More »

เอกอัครราชทูตอิสราเอล ประจำประเทศไทย เยือน มหาวิทยาลัยขอนแก่น ต่อยอดความร่วมมือทางวิชาการ

รศ.นพ.ชาญชัย พานทองวิริยะกุล อธิการบดี มหาวิทยาลัยขอนแก่น กล่าวว่า มหาวิทยาลัยขอนแก่น มีความสัมพันธ์อย่างแน่นแฟ้นกับประเทศอิสราเอล มีความร่วมมือโครงการวิจัยที่พัฒนาร่วมกันเป็นระยะเวลานาน โดยเฉพาะความร่วมมือร่วมกับคณะเกษตรศาสตร์ อาทิ Thai–Israel Techno-Demonstration unit for irrigating high-value crops และ the Agricultural Demonstration Farm (แปลงทดลองสาธิตทางการเกษตร) อันนำไปสู่การลงนามความร่วมมือทางวิชาการ MOU ระหว่าง มหาวิทยาลัยขอนแก่น และประเทศอิสราเอล ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2545 นอกจากนี้ มหาวิทยาลัยขอนแก่น ยังมีกิจกรรมความร่วมมืออื่น ๆ ร่วมกับ ประเทศอิสราเอล เช่น เมื่อปี พ.ศ. 2558 อดีตเอกอัครราชทูตอิสราเอล ประจำประเทศไทย ได้มีโอกาสเยือน มข. เนื่องในพิธีเปิด “Small Irrigation International Training Course” เพื่อส่งเสริมประสิทธิภาพการจัดการแหล่งน้ำในพื้นที่แห้งแล้ง แถบภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ของประเทศไทย และ …

เอกอัครราชทูตอิสราเอล ประจำประเทศไทย เยือน มหาวิทยาลัยขอนแก่น ต่อยอดความร่วมมือทางวิชาการ Read More »

You cannot copy content of this page

error: Content is protected !!